Rankomis, plaštakomis naudojamės kone kiekviename žingsnyje: kai reikia ką nors paimti, pakelti, kai rašome, spausdiname, gaminame valgyti, vairuojame, tvarkome namus, dirbame sodo darbus, piešiame, žaidžiame krepšinį ar atliekame begalę kitų veiklų. Visus darbus atliekame automatiškai ir nesusimąstydami. Tačiau bet koks skausmas, trauma rankų srityje turi labai didelės įtakos gyvenimo kokybei, todėl svarbu kuo greitesnis atsistatymas.