APIE ERGONOMIKĄ:
Ergonomikos mokslo tikslas sukurti optimalias darbo sąlygas, pritaikyti priemones ir aplinką, kurie tausotų žmogaus sveikatą, garantuotų darbo saugumą ir našumą.
Ergonomika svarbi kiekviena amžiaus tarpsnyje (mokykliniame amžiuje, darbingo amžiaus žmonės, vyresniems žmonėms, neįgaliems ir kt.) ir atliekant skirtingas veiklas.
Ergonomika moko apie:
- Taisyklingą laikyseną;
- Taisyklingą sėdėjimą;
- Taisyklingą darbą prie kompiuterio;
- Taisyklingą daiktų nešimą;
- Taisyklingą daiktų kėlimą;
- Taisyklingą laikyseną poilsio metu;
- Pritaikytą/patogią darbo vietą kiekvienam;
- Poilsio pertraukėlių būtinumą;
- Fizinį aktyvumą;
- Aplinkos pritaikymą ir kt.